FAST FOOD BESİNLERİNİN KALORİLERİ

515

Dışarı çıktığımızda özellikle alışveriş merkezlerine gidiyorsak nadirdir fast food besinlerinden tüketmeden eve dönmemiz. Fast food ürünleri genellikle hep yüksek kaloriye sahiptirler. Dışarıdan aldığımız fast food ürünlerinin servis porsiyonları evde hazırlayacağımızdan daha büyük oluyor. Bu porsiyonların evdekine göre daha büyük olmasının sebebi de, ürünlerin içerisine eklenen katkı maddeleri. Sonuçta evde hazırladığımız katkısız hamburger köftesi ile dışarıdan aldığımız hamburgerlerde bulunan köftenin içeriğinin aynı olması beklenemez. Bu şekilde bolca kaloriye sahip olan vazgeçemediğimiz fast food ürünlerinin kalori miktarlarını sizler için araştırdık. İşte detaylar ; 

Burger King

  • Whooper Menü: 1230 kalori, 158 gr karbonhidrat, 85 mg kolesterol, 2,5 gr trans yağ
  • Whooper Tek Başına : 680 kalori, 60 gr karbonhidrat, 85 mg kolesterol, 2.5 gr trans yağ
  • Double Whooper Menü : 1750 kalori, 186 gr karbonhidrat, 150 mg kolesterol, 3,5 gr trans yağ
  • Whooper Junior Menü : 900 kalori, 138 gr karbonhidrat, 45 mg kolesterol, 1 gr trans yağ
  • Triple Whooper Menü : 1900 kalori, 206 gr karbonhidrat, 205 mg kolesterol, 4 gr trans yağ
  • Steakhouse Menü : 1750 kalori, 210 gr karbonhidrat, 145 mg kolesterol, 2 gr trans yağ
  • Steakhouse Tek Başına : 990 kalori, 65 gr karbonhidrat, 145 mg kolesterol, 1,5 trans yağ
  • Tendercrisp Tavuklu Sandviç Menü : 1550 kalori, 210 gr karbonhidrat, 80 mg kolesterol, 2 gr trans yağ
  • Tendercrisp Tavuklu Sandviç Tek Başına : 900 kalori, 78 gr karbonhidrat, 80 gr kolesterol, 2 gr trans yağ

 

 

 

 

 

 

 

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here